流感季节 注意防护

1.接种疫苗

每年接种流感疫苗是预防流感的有效手段，可以显著降低接种者罹患流然和发生严重并发症的风险，

2.药物治疗

奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦 21等抻经氨酸酶抑制剂、血凝素抑制剂阿比多尔和聚合酶抑制剂法匹拉韦等是甲型和乙型流格的有效治疗药物，早期尤其是发病48 小时之内应用抗流感病毒药物能显著降低流感重症和死亡的发生率，

3.遵医嘱

抗病毒药物应在医生的指导下使用

4.药物预防

药物预防不能代替疫苗接种，只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免夜能力的重症流感高危人群的紧急临时预防措施，可使用真司他韦、扎那米韦等。

5.日常防护

采取日常防护措施也可以有效减少流感的感染和传播，包括保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻;勤洗手，尽量进免触摸眼睛、身戒口;均衡饮食适量运动，充尼休息等;避免近距离接触流感样症状患者，流感流行乘节，尽量减少去人群聚集场所，

6.及时就医

一旦出现流感样症状，应居家休息进行健康观察，不带病上班、上课接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播:病情如出现进行性加近，则需要去医院就诊，思者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。