近日，在大新庄乡孙岗村的篮球广场，总有这么一群人，身穿运动服和平底鞋，要么“两手托天”；要么“左右开弓”；要么“摇头摆尾”，兴致勃勃地练着健身气功——八段锦。这这个群体中，有小至8岁的小孩，也有大至80岁的老人，在孙岗村掀起了一股健身热潮，而掀起这股热潮的主角则是回乡的河南警察学院副教授赵美环。

赵美环，新乡市获嘉县大新庄乡孙岗村人，1998年毕业于上海体育学院，2002年研究生就读于河南大学，系河南警察学院指挥战术系副教授，河南省公厅战术教官。国家散打、柔道一级裁判员，武术搏击国际裁判，河南卫视武林风栏目唯一一位女裁判员。擂台上，她是武林风优秀裁判，参与武林风裁判多年，有着十分丰富的经验。工作上，她是正义的“拼命三娘”，赤手空拳制服三名手持利器的抢劫犯，扬名警界。

古老智慧，焕发新生。八段锦，作为中国传统健身功法之一，历史悠久，动作柔和连贯，简单易学，却蕴含深厚的养生智慧。它不仅能够增强人体脏腑功能，提高身体素质，还能调节心理，促进身心和谐。在赵教授的悉心指导下，村民们纷纷跟随节奏，从“两手托天理三焦”到“背后七颠百病消”，一招一式间都蕴含着中医养生的智慧，这一刻，我们仿佛看到了一个更加和谐、更加健康的乡村图景正在缓缓展开。

邻里共学，健康同享。活动现场，老少咸宜，欢声笑语不断。每天清晨和傍晚，村中的篮球场上总能看到村民们认真练习八段锦的身影，大家一边打着八段锦，一边聊着家常，欢声笑语中，在强身健体的同时还增进了邻里感情。此次活动不仅获得了村民们的一致好评，而且还吸引了很多邻村村民们的加入。

赵美环教授利用自己的工作假期在家乡开展八段锦义务培训，是希望让更多的人学会通过合理的运动，提高健康水平，形成全民健身的良好氛围。同时，她更希望的是，用自己实际行动号召更多的学子学有所成之后，能够回馈家乡，为家乡的建设尽自己的绵薄之力。