为加强学生的心理素质教育,营造良好的关爱心理健康的氛围,促使学生科学地认识自我,正确地把握努力方向,9月27日下午,获嘉县社会心理服务中心为获嘉县职业中等专科学校、新乡测绘学校全体高一学生举行了“了解心理 快乐成长”为主题的心理健康知识讲座。本次讲座由国家二级心理咨询师刘金光老师主讲。
讲座中,刘老师重点讲解了高中学生常见的心理困惑以及解决思路。针对人际关系问题,刘老师指出必须主动出击交到适合自己的朋友,不能自我封闭,并教给大家一些朋友交往的基本原则,比如“多付出、少索取、要知恩图报”等。针对青春期对异性产生好感的问题,刘老师进行了清晰的解答,并引导学生正确看待这种情感。他提醒同学们要把握好交往的尺度,避免过度亲密的行为,要把更多的精力投入到丰富多彩的校园活动中,发展自己的兴趣爱好,拓宽自己的社交圈子,从而建立健康、积极的人际关系。同时,叮嘱学生如果遇到自己难以化解的困扰时,要及时向朋友、老师、家长求助,必要时寻求专业咨询师的帮助。
新学期,获嘉县心理服务中心将持续关注学生的心理健康问题,不断普及心理健康知识,指导学生有效疏导和缓解不良情绪,引导全体学生更多的关心、关注自己,快乐成长。